Terapia individual

En la terapia individual se hace un trabajo personalizado con cada cliente. Se trata de tomar mayor conciencia y conocimiento de uno mismo, adquiriendo herramientas para gestionar y resolver nuestros conflictos emocionales. A menudo, a pesar de haber intentado una y otra vez resolver nosotros mismos la situación disfuncional en la que nos encontramos, no lo conseguimos. Estamos atascados y el desgaste es cada vez mayor. No debemos seguir sufriendo y apostar por uno mismo siempre es una buena elección para vivir con mayor plenitud.

La duración de cada sesión es de 60 minutos, y generalmente se programan de manera semanal al inicio de la terapia y quincenalmente más adelante. Se acostumbran a hacer entre 6 y 10 de sesiones de promedio, según el caso.

Sesiones presenciales en Terrassa o por skipe.